一部青春偶像励志电影，讲述了五个80后的生存状态。他们曾经雄心壮志，真正面对现实后却又产生较大的心理落差。有人继续坚持，有人经历过低迷期，有人经不起诱惑，更有人迷失方向。

她是一名家庭主妇，为他倾尽六年青春，生下女儿，却始终等不到一纸婚约。婆婆的冷暴力，男友的疑似出轨，都让她在这个冰冷的“家”里愈发绝望。然而，一场神秘车祸，一次离奇失忆，夜夜袭来的恶梦，让她的生活越发混乱，把她推向无助深渊。黑暗中的一丝光亮，是来自另一个温暖的他，他为她疗伤，带她走进新世界，就当她以为生活终于步入正轨时，一个让她无法接受的真相浮出水面……

在一个神秘组织的策划下，全球病毒爆发，原本安逸的生活被打破，世界陷入混乱。善良却备受欺负的大学生杨浩意外收获增强自身属性的系统，在绝境中迸发出强大的求生意识。逐渐变强的他为了拯救同伴家人，不断对抗邪恶