阿花从小就展现出了过人的舞蹈天赋，长大后，怀揣着对舞蹈的一腔热情与热血，阿花加入了大学舞蹈队BombA。队长戴夫十分看好阿花的才能，两人相约挑战在舞蹈界称霸一时的Rooftoppers。没想到，这一举动却让阿花遭遇到了一生中最巨大的失败和挫折。伤心的阿花离开了BombA，之后偶然遇见了太极社社长阿良，阿良用太极带给了阿花启发，令阿花悟出了全新的舞步，同时找回了对舞蹈的热爱和自信。之后，阿花再一次向Rooftoppers发出了挑战，然而，就在这个节骨眼上，她却因为脚伤而无法行动，一直以来坚定的梦想眼看就要破

讲述了1937年全面抗战爆发之前的上海滩，一群仁人志士为了国家和民族的利益同敌对势力进行殊死搏斗的故事。主人公童飞在国民革命爆发后从南洋回国，受训后成为国民党军统的一号特工，在执行一次秘密任务时因受伤而失忆，却凭着一把要他交给上海一家商社经理“老康”的银行保险柜钥匙一步步重拾记忆。他先后与山寨女头领、商社董事长千金、女巡捕、漕帮帮主的女人有着不同的感情纠葛，也曾一度迷失于金钱和崇尚暴力。国难当头，在民族大义面前，在最信任的朋友和最心爱的女人指引下，童飞重新选择了自己的人生信仰，走上抗日救国的道路。

一天晚上，Hutch Mansell（鲍勃·奥登科克 饰）位于郊区的家中遭两名小偷闯入。为了避免暴力冲突，Hutch Mansell没有为自己或是家人反击。儿子Blake Mansell对他感到很失望，老婆Becca Mansell似乎也因此更加疏远他。这起事件激发了Hutch Mansell心中压抑许久的情绪和本能，促使他走上残酷的道路，揭露了他黑暗的秘密和致命的能力。在拳头、枪弹和急速行驶的车阵中，Hutch Mansell必须从危险的敌人手中救出自己的家人，并确保别人不会再把他视作无名小卒。

影片恶搞热门吸血鬼电影《暮色》，名叫Becca的姑娘发现自己被两个男孩爱着，一个吸血鬼、另一个是吉娃娃狗人，Becca除了要在他们之间作出选择，更要逃避有过分保护欲的父亲。

亚历克斯遇见了他梦中的女人雷切尔，他沉闷的生活重新燃起。唯一阻碍他们完美的、偶然的关系的是瑞秋最近去世了。